四月的天气总是飘忽不定

时而晴天

时而下雨

但在4月22日这一天

天公作美，艳阳高照

是个出游的好天气

本期会员活动

我们来到了“集美水上运动中心”

乘着温暖的春风

在此处留下来过的证据

手握船桨，一划一划

划出属于自己生活中精彩的一笔

临近约期

大朋友和小朋友们陆续到达

简单整队后

分小队，起队名，定口号

好的开始是成功的一半！

认真倾听教练讲解龙舟知识

分组学习划桨技能

从握桨姿势 、划桨姿势 、下桨角度 、节奏姿势的分解动作中

初步掌握划桨技能

跟随教练进行热身运动

学习正确穿戴救生衣

根据左右双手及体重

合理安排人员舱位

为我们一会在划龙舟的过程中提供安全保障！

穿戴救生衣后

我们就要准备下水实践了

首次划龙舟

可真的超级激动和紧张啊！

根据教练节拍与信号

完成划水基本动作

划浆动作整齐

速度保持均衡

渐渐地温度有所升高

但大家的热情可丝毫不减

朝着同一方向前行

整齐划的动作

体现着团结的力量

一次别样的体验

增进了彼此的情感

也成就着更好的我们

本期会员活动就到这里啦~

我们下次再见咯~

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（大灰兔）

注：文章图片均来源活动实拍图，请勿盗图！