感受生命向上的力量

独 立 攀 树 挑 战

如今攀树运动已成为国际流行的体育竞技项目，经过攀树者的发展，攀树技术逐渐成熟饿，甚至在厦门大学，是非常受欢迎的公共基础课程，吸引无数学子。

▲高级攀树技巧：走枝

你没听错，正是厦门大学！

攀树运动自2012年被列入公共基础课程后

一直备受大家青睐

为什么攀树让越来越多人着迷呢？

在国外，攀树课程用于训练学生的体能、求生技巧，毅力，这些技能与逃生技能和应付灾难的常识一起，是很多国家中小学校必修课。

康奈尔大学（Cornell University），是一所常春藤大学，在世界范围内享有极高的学术声誉，共有40多位师生曾荣获诺贝尔奖。在这所大学里，有一门“奇葩课”，但是人人都爱上——那就是攀树课！

户外探险老师会专门教学生们如何安全地爬上任何树，并在上面自由移动，甚至在树木之间灵活穿梭，是不是超酷、超厉害呢！

▲  大学里的攀树课程

攀树运动安全吗？

这是每个家长最关心的问题，攀树不同于爬树！攀树运动是利用绳索系统进行的攀树活动，攀树适合任何年龄任何体型的人，在国外，攀树运动的挑战者最大90多岁，最小年龄4岁。

攀树装备包括安全带、头盔、攀树绳、主锁、抓结绳，保护环带等。既能保护人的安全，又能保证树的安全。

攀树能学到什么？

 #自然教育学习# 

孩子通过接触树木、攀爬树木、了解树木

在这个普通却不平凡的植物上

探索生命本源，回归真实自我，领悟生活真谛

更多孩子关心树木和爱护树木

让孩子放下手机，学习与大自然相处之道

 #实用户外技能# 

攀树区别于普通的爬树

以绳索为主、其他攀登器材为辅

在操作时全套系统可同时保护人与树的安全

向上攀爬需要通过多次练习掌握攀树基本动作要领

 #提升综合素质# 

通过攀爬增强体能与协调力

增加毅力与耐挫力

培养孩子的判断力

用身体的感官去适应高度的变化

减轻对高度的恐惧，克服障碍

提升孩子的协调性，耐力和意志力

攀树怎么玩？

攀树，最难的不是在高空中的攀爬

而是在悬空以后的第一步向上攀登

掌握好攀登技巧，为正式攀爬做好准备！

攀树运动非常考验手和脚的协调能力

对专注力也有非常好的训练

只要孩子们克服了心理上的恐惧

全神贯注地协调手脚的配合

都能在这项运动中找到乐趣

攀树，其实是与另一种生命的互动

是呼应原始的招唤

创造人文的自然

当你爬上树梢时

不但克服自我内心的恐惧

同时也穿越心灵的束缚

尽情体验生命与大自然的美

活动时长约2.5小时

攀树课程流程

20min  签到环节

20min  互动热身，团队组建

10min  FVC行为约定

20min  装备讲解、穿戴挑战

90min  攀树体验

10min  能量补给（爆米花）

10min  活动总结

▲  热身游戏

▲ FVC正向行为约定

▲  攀树装备的讲解及穿戴挑战

▲  秒变蜘蛛侠的攀树挑战

▲  砰砰砰的爆米花

攀树课程详情

课程时间

上午 09:00-11:30

下午 15:00-17:30

适合营员

6-10周岁，单独参加，10人成团，20人上限

集合信息

自行前往，集合地点另行通知

费用包含

课程执行费、教练费用、课程设计、保险等费用

费用不含

不含开票，往返交通，其它个人消费

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