来了来了，紧赶慢赶

劳动节三天两夜

千呼万唤始出来！

这次，

让我们“足不出厦”

领略厦漳泉闽南风情

—— ★ 活动亮点 ★ ——

/ 非遗体验 /

 闽南高甲戏 

作为福建五大剧中之一的高甲戏，孕育于明末清初。早期，民间流行装扮成梁山好汉，上街游行表演武打，故被称为“宋江戏”。继而在清代中叶，宋江戏吸收了其他艺术门类的表演形式，慢慢地形成了闽南地方戏曲居中 -- 高甲戏，于2006年被国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

 线香 

中华传统香文化，源远流长，于宋朝发展到极致。而当时的“东方第一大港”泉州，就是中国香料贸易的集散地。

线香一般是怎么做的呢？

选择合适的原料，打磨成细粉，加入适量水和其他成分（如粘粉），搅拌成香泥，再积压成线香的形状，晾晒至干透即可。

中华传统香制作技艺（福建香制作技艺），起源可追溯至先秦时期，于2021年列入第五批国家级非物质文化遗产名录。

 五祖拳 

五祖拳全称五祖鹤阳拳，是一种福建省的传统拳术，为福建南拳的主要拳种之一，同时盛行于香港和东南亚各国。

五祖拳威猛激烈，以柔济刚。小架式拳法多而腿法偏少，集形、意、气为一体，以刚猛著称而变化微妙，善于守且利于近攻短打，包涵内家拳的很多技击法和内功修炼法。该项目具有强身健体、自卫防身的作用。

被列入厦门市第五批市级非物质文化遗产代表性项目名录。

 送王船 

送王船是广泛流传于闽南地区和马来西亚马六甲沿海地区禳灾祈安的民俗活动，是闽南人表达对海洋的敬畏和感恩而举行的一种祭祀活动，拥有600多年的历史，通过一系列祭祀仪式以祈求“国泰民安、风调雨顺”。于2020年被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。

/ 习惯养成 /

 自己的事情自己做 

锻炼孩子们独立自主能力，引导他们做一些力所能及的事情：整理自己床铺，尝试换洗自己的衣物，饭后将进行垃圾分类并清洗餐具……

 体态调整 

在每天的行程中，孩子们将进行体态调整相关运动训练（如跳跃训练、足弓训练、站姿坐姿的纠正等等），好的体态对于身高和自信都有很大的帮助。

 趣味满满 

果蔬采摘，到大自然中探索，学会与自然和谐相处，懂得粮食的珍贵，知晓光盘的意义，在收获中享受劳动的乐趣。

爱玩水是孩子的天性。水枪大战，在玩乐中遵守游戏规则，躲闪、奔跑、保护自己，提高运动的趣味性，拉近孩子们之间的关系，增加活动趣味性。

—— ★ 活动内容及行程安排 ★ ——

 DAY1 前方到站 - 泉（zuan）州（jiu）

抵达厦门市中小学生综合实践基地，分配宿舍，铺床，整理内务。

开启【闽南高甲戏】课堂，观察高甲戏不同角色的面部特色，动手绘制脸谱。

现在几点啦？你会看时间吗？

在【时钟桌游】游戏中，边玩边学。到户外拾取树枝树叶，制作自然时钟。并根据三天两夜的行程，安排自己这三天的规划。

拥有正确的站姿、坐姿，才能更好地长高。在【向上而生】时间，根据孩子们的站姿、坐姿，进行纠正、调整。

DAY2 下一站 - 漳（jiang）州（jiu）

【向上而生】在调整体态的基础上，加入跳跃练习。

【线香】小课堂

了解线香，动手体验线香的制作。

品尝【四（su）果（ge）汤（teng）】

夏天当然要来点冰冰凉凉的甜品啦，孩子们将根据配料，自己制作一碗四果汤。

学习【五祖拳】

了解五祖拳，学习五祖拳的基本招式。

【“漳”元素捉迷藏】

根据教练提供的细节图，在规定的范围内找到动植物或“漳”元素的指定物件。锻炼洞察力和专注力，看谁能“快、准、狠”地率先完成任务。

【清凉一夏】

每个夏天都不能错过的【水枪大作战】，让孩子们乐不思蜀的法宝。

在水枪大战的基础上，加上紧张刺激的传水接力，快乐PLUS！（放心，我们在玩水后，会让孩子们及时换洗哟~）

 DAY3 抵达终点站 - 厦（ei）门（meng）

【向上而生】

今日份的体态晨练，将配合有氧运动及足弓训练。健康的足弓，才能更好地进行运动锻炼，避免O型腿/X型腿。

【采摘的快乐】

前往农场采摘时令蔬菜或水果，感受丰收的快乐。采摘完，我们将直接使用“战利品”进行【蔬菜三子棋】游戏，开动小脑筋，看谁能最快让蔬果连线成功。

【送王船】

了解闽南“送王船”的传统风俗，动手拼搭福船积木。

行程注意事项：

1.本次3天2夜活动，均在厦门进行，流程中所提“厦漳泉”，仅为活动项目名称。

2.具体活动内容可能会根据现场实际情况，进行相应适当的调整。

—— ★ 报名须知 ★ ——

适合年龄：6岁以上独立参加

活动人数：20人（10人成团）

活动时间：5月2日-5月4日

活动地点：思明区青少年综合实践基地

集合地点：闽南神韵

活动费用：1899元/人

费用包含：课程设计与执行费、研学导师费、车费、餐费（2早3午2晚）、材料费、保险费等

退款政策：

在活动前3天（含活动当日）告知无法参加，可退款100%。

在活动前2天（含活动当日）告知无法参加，则退款50%，或不退款自行转让名额；

温馨提示：

- 活动均为宝贝独立参加，家长需要提供孩子的身份证号码以供购买保险。请家长务必保证件号码正确，身份证号码错误导致的保险问题，风险由购买人承担。

- 活动中拍摄的照片所属权及使用权归活动方所有，可用于各项宣传中，参与活动则视为默认此规则。

- 如因天气原因或不可抗因素影响，延期或取消，将以实际通知为准。

- 活动流程供参考，具体活动内容可能会根据现场实际情况，进行相应适当的调整，敬请谅解。

—— ★ 营地介绍 ★ ——

本次3天2夜的活动，我们都将在【思明区青少年综合实践基地】进行，基地位于同安汀溪荏畲村。

室内建筑面积约2万㎡，其中包括操场、礼堂、综合展馆等基础设施，并设有1200个学生床位，可一次性容纳650人同时用餐的食堂等。

室外教学用地面积约208亩，设有社会生活教室、农耕实践地、果树实践林、风雨操场自然手工教室、无土栽培温室馆、农耕文化馆等教学场地。

/ 寝室实景 /

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