攀谷，是在纯自然中进行、遵循无痕山林原则的一项户外挑战活动。

我们以天然山谷岩壁与孩子的攀爬为核心，结合人与自然的关系，让孩子在攀谷的过程中亲密接触自然、了解自然，进而激发自我成长。

踏着坚定的步伐，攀登在山谷嶙峋之间，在挑战中认识自然，在行进中展现勇气与毅力。

★ 营会背景

洞房谷，位于厦门东坪山脚下。

它以巨石为洞，内有石桌摆设等。据传，该洞建成约在民国年间。当地老人称，该洞原为当地一有声望的士人所建，用于新婚居住，故当地人又称之为“新娘房”。

▲ 洞 房 谷 ➤

传闻虽美，但进入山谷的景色更美。

谷内有大片的山藤与榕树。一眼望去，茂盛的榕树遍布树须，岩面盘根错节、抬头看一片枝叶茂密。

这些榕树与藤树相互交错，形成了巨大的绿幕，为山谷蒙上一层厚厚的绿意。

这个季节，让我们用一种不同的方式开启新的成长，向山谷的方向尽情狂奔，去感受自然的气息，去收获户外的每一份成长的馈赠。

孩子们将在这里，开启全新的攀谷成长之行。攀上山谷、越过岩坡和山脊，一路欢喜前行。

有时登高远眺，稀疏杂草间、席地而坐，或游览自然草木，或远眺闽地风光……

★ 营会目标

1）严选攀岩路线，发展体能与协调 

2）发挥勇气精神，增加毅力与耐挫   

3）提升目标管理，树立自我激励理念 

4）启发团队互助力，提升环保意识 

★ 活动亮点

 01. 培养勇气能力品格 

攀谷，虽然是一场面向大自然的出行，其实，更是一场向心的修行。攀登途中的挑战与曲折，要我们迎难而上。道路就在面前，唯一的选择就是砥砺前行。

洞房谷线路专为零基础孩子设计，几乎无难度的入门攀岩，更通过攀谷培养孩子们的信心与抗挫、团队合作和沟通表达能力等。

“眼睛是懦夫，手脚是好汉，只要努力攀登，你就能领略人生登高之路的甘甜滋味。”

攀谷途中，我们前行与向上的每一步，都是自我成长、感悟的过程。

我们希望能与孩子们一起走进大自然，去探索未知的世界。让他们了解山野攀谷，最终成为真正的领导者。

 02. 一览美景山石逸趣 

洞房谷沿线，是稳健的群山与美景相伴。在攀谷途中，或晨曦、或傍晚，孩子们会在前行的途中，亲手揭开这云霭缭绕的神秘面纱。

一览美景山石逸趣，这是攀谷最重要的体验之一。遍地的落叶带出季节的味道，我们在这里印上成长的足迹。若不置身于其中，是无法体会到这自然轮回中的生机与奇妙。

恰是一年的攀谷季，厦门舒适的气候让整个洞房谷更加绘声绘色。

棱角分明的山丘，共抒蓝天白云下的山岭丛林逸趣。山谷小径、树藤鸟鸣、青苔落叶，和奋力向上的小小身影们一起，绘制了一幅记忆最深的成长剪影。

 03. 领悟户外成长真谛 

攀谷是孩子们探索自然的重要方式之一。6-12岁的孩子处于“儿童后期”，正是力量和运动技能成长的关键时期。

作为一项全身心、由内而外的综合运动，攀谷需要手脚并用，通过多种技巧，贴着岩石规律向上攀爬，能充分锻炼各部位协调性、柔韧和平衡感，提高心肺功能，增强体质。

面对陡峭嶙峋的山谷，孩子在教练和队友的鼓励下，一步步克服高空恐惧，勇敢面对攀爬挑战。由浅及深、从易到难的环节渐进，激发孩子敬畏自然、坚持不懈、不言放弃的品质。

攀谷也像成长的人生，每个人都努力朝着目标前行，享受精彩的路程当下。

正如苏东坡先生的《定风波·莫听穿林打叶声》：

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？

一蓑烟雨任平生。

——这份成长的豪气壮志，或许正是户外成长的真谛。

 04. 收获绝佳登顶喜悦 

当攀上岩壁第一步起，攀谷小勇士需集中注意力，关注身体在岩壁上的每一步移动。

攀登的过程，孩子们体验四肢与地心引力的抗争，体验高空攀登的刺激和震撼。一次次克服放弃的念头，鼓励自己奋力前行。直至成功登顶时，我们发现，挑战的经历早已使我们蜕变得强大。

攀谷给予孩子走出习以为常的舒适区的机会，帮助克服对高度的恐惧，体验与自己抗争以及获得成功的乐趣。

使他们重新认识自己，发现自己的巨大潜能，享受自我成长突破，挑战的魅力。

天人合一间，仰望蔚蓝的天空，只见夕阳呼应隐约高悬的弯月，与厦门壮丽的山川海滨相衬，构成一幅“日月同辉，山河壮丽”的绝佳美景。

这个假期，让我们一起去探索更大、更精彩的世界吧！

★ 活动流程

（注：排期表仅供参考。行程安排受天气、场地等因素影响，执教团队保留依情况略作微调的权利。）

★报名须知

营会价格 ：328元/人

建议年龄 ：6岁以上 (★) 

集合地点 ：文兴隧道管理中心大门口，活动前建群发送具体集合位置

费用不含：不含午餐（请自带）、来回交通等个人消费

退费规则：

-活动出发前，提前36小时以上取消报名，活动费全额退回；

-活动出发前，24小时内取消报名，不可退款（需平摊租车和领队出行成本）；

-已报名但未参加的小伙伴，活动费用不退；

-取消报名，但有朋友替补参加，活动费全退，必须在活动开始前一天18:00前，请联系客服提供替补资料；

-不接受空降、临时换人；

退款处理：

退款联系客服，提供退款账户信息后的工作日约48小时内处理，如遇节假日顺延。活动教练有权根据实际情况对行程做调整，以保证活动顺利进行，报名参加活动的小伙伴，默认接受以上约定！

注意事项：

-研学活动以培养和锻炼孩子合作性、独立性为主旨，教练导师会依据经验，在行程上稍作灵活调整。

-请您在预定时务必提供准确、完整的信息（姓名、证件号码、联系方式、身高衣尺等），用以量身定做衣物、制作相关物料等。如因您提供信息错误而造成损失，由您自行承担。

-参加研学活动时，我们会为孩子购买个人意外保险，出现意外伤害时，由保险公司承担理赔（如精神疾病史、心理疾病或正在手术后愈期的孩子，请家长提前与客服联系，确认是否适合参营）

-隐瞒孩子的先天疾病、特殊体质或近期病史等情况，导致出现保险范围外意外伤害时，由参加者监护人自行负责，活动组织者不负任何赔偿责任。

-凡活动报名者，视为已经阅读并同意上述声明内容。

声明：

1.本宣传资料为招募资料，内容可供合作机构参考，但规划与排期不排除因政府相关规划、规定及未能控制的原因而发生变化。

2.未合作机构如需转载请注明出处。

3.文中部分资料来源于网络，如侵可删。

4.最终解释权归执行方所有。

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