端午节，这个古老而富有特色的传统节日

源于我国战国时期

至今已有两千多年的历史

它不仅承载着中华民族对先哲的怀念

也蕴含着深厚的文化内涵

端午节的一项重要习俗就是赛龙舟

这是对勇气、团结和智慧的致敬

也是对历史传承的纪念

在这个节日里

让我们化身为“龙舟少年”

一起乘风破浪

感受那份独特的团队精神和运动的快乐

★ 课 程 目 的

 1. 学习端午节背景、龙舟工艺和竞渡技巧，增强青少年民族文化自信，传承优秀传统。

 2. 划龙舟锻炼学生力量、速度、耐力和协调性，提升身心健康。团队协作培养集体荣誉感和团队精神。

 3. 学生制作龙舟，提升动手能力，发挥想象力进行创新设计，培养创新精神。

★ 课 程 亮 点

 知识目标 

1. 了解端午节的由来和龙舟比赛的背景知识，理解端午节在我国传统文化中的重要性。

2. 学习划桨的基本技巧和训练方法，掌握划桨的力度、节奏和呼吸技巧。

3. 了解龙舟的制作工艺和流程，包括选材、制作、装饰等环节。

 能力目标 

1. 培养团队合作精神，学会在龙舟比赛中协调动作和节奏，提高团队协作能力。

2. 提高划桨技术，通过训练达到熟练掌握划桨技巧，增强水上运动能力。

3. 培养动手能力和创造力，学习制作龙舟，提高手工制作技能。

 价值观目标 

1. 传承和弘扬中华民族优秀传统文化，增强民族自豪感和文化自信。

2. 培养勤奋、坚持、勇敢的品质，面对困难和挑战时不轻言放弃。

3. 倡导绿色环保理念，关注生态环境保护，培养可持续发展意识。

★ 课 程 内 容

 01 趣味团建 

通过各种游戏活动

让孩子们感受到欢乐和谐的团队氛围

从而帮助他们快速进入活动状态

破冰环节不仅能够打破同学们之间的距离

拉近他们的关系

还能增进团队之间的交流

培养小组的默契能力

 02 划桨科普 

要成为一名出色的划桨选手

必须首先熟练掌握划桨技能

这包括了解正确的划桨姿势、挥桨角度

划桨节奏和力度控制等基本技能

在导师的指导下

同学们进行划桨训练

整齐划一的划桨动作

一次次的岸上划桨模拟配合

为又快又安全的完成龙舟竞渡打下基础

 03 龙舟竞赛 

一群充满朝气的少年

化身为“龙舟少年”

踏上了一场惊心动魄的“水上狂飙”

他们身着鲜艳的队服

头戴醒目的头盔，手握长桨

满怀激情地踏上龙舟

准备迎接即将到来的挑战

 04 龙舟DIY 

龙舟的制作是一个复杂而精细的过程

它不仅仅是物质产品的制作

更是文化和民俗的传承和表达

通过制作龙舟，孩子们可以在玩乐中学习

在学习中玩乐，全方位地感知龙舟文化的特色

他们可以通过亲手制作龙舟

感受到龙舟文化的独特魅力

理解到龙舟制作的精细工艺

体验到龙舟比赛的激烈刺激

这种体验，不仅可以让孩子们

更加深入地了解中国的传统文化

还可以培养他们的爱国情怀和民族自豪感

★ 活 动 流 程

08:30-09:00 集合签到

09:00-09:30 团队破冰

09:30-10:00 学习划桨

10:00-11:00 龙舟竞渡

11:00-11:30 多彩龙舟

11:30-12:00 总结分享，快乐返程

*注意：

1.下午场的时间安排为14:00-17:00，内容相同

2.具体时间安排由导师根据当日情况调整，以群内通知为准最终解释权归主办方所有。

★  报 名 须 知 

适合年龄：8岁以上

活动时间：上午、下午，欢迎班级小分队定制

活动地点：厦门集美水上运动中心

活动费用：198元/学生，98元/成人

费用包含：专业研学导师授课、带队辅导员、保险、场地费及相关物料费用等

退改机制：

（1）提前5天取消，全额退款。提前3天取消，退款60%，提前24h，退款30%。24h内不退款。

（2）转让名额需提前1天。限转让1次。

温馨提示：

本活动属于研学课程活动，活动以学为主，以玩为辅，深入贯彻寓教于乐的教育理念。

1. 报名活动时，监护人需填写活动报名表，提供孩子姓名、身份证号码（用于购买保险）、监护人联系电话、参加活动时间等信息；

2. 建议自带用品：水壶、防晒用品、驱蚊液。不同活动所需物品不同，请关注行前通知；

3. 学员应当严格遵守活动规律和安全守则，如因不遵守规则而产生意外事件，学员自行承担相关责任；

4. 若因天气、政府等不可抗力因素使得活动无法按时进行，需要延迟或取消，将通过电话、短信或者微信通知，行前请留意消息；

5. 报名参与活动，即代表同意活动主办方对本次活动拍摄的图片、影像具有使用权；

6. 本声明自活动开始后即生效，代表报名者已知晓并认可以上所有事项。如有疑义，请在活动开始前与客服沟通。

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